Cours et formations à l’Académie du Tao
LE PILATES-
L’academie du Tao vous propose un cours unique en son genre pour votre bien-
Le Qi Gong (Chi Kung) est une gymnastique énergétique chinoise, de santé et de longévité ,fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, qui associe mouvements lents, respirations spécifiques et concentration, …En savoir plus
Apaiser son mental et transformer son esprit. Une pratique de plusieurs millénaires pour (re) trouver l’équilibre, la maîtrise et le contrôle de sa vie. Une pratique ancestrale totalement adaptée au monde moderne… En savoir plus
Le taï-
Le SANAÏDO est une méthode d’entraînement physique, énergétique et mentale, issue des arts martiaux traditionnels orientaux (Karaté d’Okinawa, Taïchi chuan) et occidentaux (Systema, art martial russe).
Renseignements : 07 69 42 61 40
La « Gym du mouvement » est une approche issue des différents courants tels que : Le systema, la méthode Feldenkrais, le Tao Yin, …. Cette gym permet une prise de conscience corporelle, tout en améliorant son ressenti. En savoir plus
Programme global de Forme-
Coaching, Formations, stages, atelier, conférences. En savoir plus