HORAIRES et TARIFS

PLANNING DES COURS 2021-2022

(Seulement pendant période scolaire)


COURS

PILATES/YOGA

GYM

Gymnase Colette Besson


QI GONG

Ecole J-M Paratte


MÉDITATION

Salle Pierre Sabourin

TAÏCHI-CHUAN

Ecole J-M Paratte


SANAÏDO

Gymnase Colette Besson

LUNDI

Pilates/Yoga

12h15 à 13h15

Attention : créneau à confirmer et selon places disponibles.






MARDI


18h30 à 19h15

Principes de bases et enchaînements


19h15 à 20h

1er  partie



MERCREDI

Pilates/Yoga

12h15 à 13h15






VENDREDI

Gym du mouvement

12h15 à 13h15

Attention : créneau à confirmer et selon places disponibles.


18h30 à 19h15

Qi Gong Balle et Bâton


19h15 à 20h

2e et 3e partie


SAMEDI



9h à 10h

selon places disponibles.



12h15 à 13h15


DIMANCHE


9h30 à 10h15

Les marches

Thérapeutiques

(À l’exterieur) 1fois/mois

Selon calendrier

GRATUIT




TARIFS - COURS HEBDOMADAIRE


1 seule cotisation pour un accès libre

à toutes les disciplines et à tous les créneaux.



Tarifs annuels saison 2021-2022 (adhésion 15€ comprise) :


- 330€ : adulte (accés libre à tous les cours)  

  Attention: cours pilates-yoga et gym =  places limitées


   - 300€ : par personne (si inscription pour les couples du même foyer)

     et pour les adhérents de plus de 3 ans d’ancienneté.


- 250€ : étudiant, demandeurs d’emploi  

             et pour  1 cours hebdomadaire.


Cours particulier à domicile: se renseigner.


Paiement:
Chèques ou espèces .
Le paiement de la cotisation peut s'effectuer en 2 ou 3 fois.

Fournir tous les chèques au moment de l'inscription, ceux-ci  peuvent être remis en banque à 1 mois d’intervalle.  Le règlement étalé ne peut se faire que par chèques .


Notes :
- Aucun remboursement n'est possible quelles que soient les raisons qui puissent le justifier (déménagement, horaires de travail modifiés,épidémies ... ).
- Le tarif étudiant ne s'applique pas aux personnes percevant un salaire.




RENSEIGNEMENTS

Vincent DAY – 07 69 42 61 40

  


Documents à fournir :

- 1 photo d'identité
- 1 certificat médical (mentionnant la non-contre indication de la pratique choisie)  (validité septembre à Juin)




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TENUE POUR LA PRATIQUE


Qi Gong et Taïchi Chuan et Tôde :


Tenue traditionnelle  de Taïchi Chuan (veste et pantalon).

Cette tenue est de couleur blanche ou / et noire.  Même couleurs pour chaussure ou chaussette d’entraînement. (possibilité de commander auprès du professeur).


Ou  tenue souple type, jogging,  tee-shirt, sweat-shirt, kimono karaté ou judo,…  l’important, dans ce cas, étant de respecter  le noir et/ou le blanc. Exemple : tout en noir ou  tout en blanc ou haut blanc et  bas noir ou inverse. Idem pour chaussures  et chaussettes d’entraînement  (noire ou blanche)


Chaussette ou chaussure soupe type chaussure kung fu.


LIEUX DES COURS



Cours de Pilates/Yoga/Gym et Sanaïdo

(Lundi, mercredi, et samedi)


Complexe Omnisport Colette Besson (Dans le Dojo)

32 Avenue de la Liberté, 86180 Buxerolles


Cours de Qi Gong et Taïchi Chuan (mardi et vendredi)


École élémentaire Jean-Marie Paratte (Planty)

8 Rue des Écoles, 86180 Buxerolles


Atelier Méditation (samedi)


Salle Pierre Sabourin  (salle derrière la Poste)

6 rue Hôtel de ville, 86180 Buxerolles



Marches Thérapeutiques (gratuit ouvert au public)

(1er dimanche de chaque mois selon calendrier et météo)  


Domaine de Givray ( Ligugé) sous les grands arbres