HORAIRES DES COURS


Qi Gong et Taïchi Chuan = cours pendant la période scolaire

Méditation et Karaté-Self-défense = cours toute l’année



Le Qi Gong (Chi Kung de la Grue Blanche) à Poitiers et à Buxerolles (86)


Lundi :           Buxerolles  - 12h 30 à 13h30:

                       Le Tao Yin (au sol) et mouvements primitifs   

                   Dojo du gymnase Colette Besson – 48 avenue de la Liberté. (à côté de la Maison des projets)

 


Mardi  :          Buxerolles - 18h30 à 19h15:

                       Les enchaînements  et les respirations - Tous niveaux

                       Salle Valvert -  90 rue de la Vincenderie 86180 Buxerolles,

                   (Prendre le parking qui se trouve sur la droite, après un petit chemin qui monte).


Vendredi :     Poitiers - 18h30 à 19h15 :

                       Les enchaînements et respirations  - Tous niveaux

                       Gymnase du collège du jardin des plantes  - 42 Bd Chasseigne.


Samedi  :       Buxerolles - 9h à 10h30  ( nov 2018):

                   Méditation Taoïste et Éveil  (ouvert aux non adhérents)

                       6 Rue de l’hôtel de ville (derrière la poste, prendre chemin à côté)




Le Taï Chi Chuan (Le grand enchaînement -  style Yang ) à Poitiers et à Buxerolles (86)


Mardi  :          Buxerolles - 19h15 à 20h

                       Les enchaînements  et les respirations - Tous niveaux

                       Salle Valvert -  90 rue de la Vincenderie 86180 Buxerolles,

                   (Prendre le parking qui se trouve sur la droite, après un petit chemin qui monte).


Vendredi :     Poitiers - 19h15 à 20h

                   Gymnase du collège du jardin des plantes  - 42 Bd Chasseigne.




Karaté d’Okinawa et Self-Défense à Buxerolles


Samedi :       12h à 13h30   - Tous niveaux - cours adultes  

                      A Buxerolles: Dojo du gymnase Colette Besson – 48 avenue de la Liberté.

                  (à côté de la Maison des projets)


 TARIFS



1 seule cotisation pour un accès libre à toutes les disciplines  et à tous les  créneaux (adhésion comprise)


                        - 240€ /an, adultes.

                        - 2 personnes même famille =  220€/personne

                        - 180€ /an, étudiants  et demandeur d’emploi.

                      

                        - Méditation : Gratuit. Ouvert aux adhérents et personnes extérieures.

                          Pour les personnes extérieures, seulement sur réservation (places limitées)  

                        - Cours particuliers à domicile possible  . Tarif : se renseigner.                         


Paiement
Chèques ou espèces .
Le paiement de la cotisation peut s'effectuer en 2 ou 3 fois.

Fournir tous les chèques au moment de l'inscription, ceux-ci  peuvent être remis en banque à 1 mois d’intervalle.  Le règlement étalé ne peut se faire que par chèques .


Notes :
- Aucun remboursement n'est possible quelles que soient les raisons qui puissent le justifier
(déménagement, horaires de travail modifiés, ... ).
- Le tarif étudiant ne s'applique pas aux personnes percevant un salaire.


 

 



Documents à fournir :

- 1 photo d'identité
- 1 certificat médical (mentionnant la non-contre indication de la pratique choisie)

(validité septembre à Juin)

POUR TOUT RENSEIGNEMENTS : 09 50 43 85 71 ou 07 69 42 61 40


TENUE POUR LA PRATIQUE


Qi Gong et Taïchi Chuan:


Tenue traditionnelle  de Taïchi Chuan (veste et pantalon).

Cette tenue est de couleur blanche ou / et noire.  Même couleurs pour chaussure ou chaussette d’entraînement. (possibilité de commander auprès du professeur).


Ou  tenue souple type, jogging,  tee-shirt, sweat-shirt…  l’important, dans ce cas, étant de respecter  le noir et/ou le blanc. Exemple : tout en noir ou  tout en blanc ou haut blanc et  bas noir ou inverse.  Idem pour chaussures  et chaussettes d’entraînement  (noire   ou blanche)



Karaté et Self défense:


Pour les premiers cours une tenue souple (jogging, …)  est suffisante.


Après les premiers cours une tenue traditionnelle sera exigée ( symboliquement le changement de tenue est très important) , soit:

   

- Une veste blanche de kimono du karaté ( le karate Gi) et un pantalon noir symboliquement le yin et le   yang)

- ou simplement un « Karate- Gi » traditionnel (le kimono blanc du karaté).


- Une ceinture blanche ou la ceinture de votre niveau en karaté ( si vous êtes pratiquant)


- Chaussette ou chaussure soupe type chaussure kung fu.